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5 cose da sapere prima di partecipare alla Spartan Race

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L’anno scorso, quando Reebok mi ha contattata per invitarmi alla Spartan Race di Milano, mi sono buttata nell’esperienza a capofitto. Nel vero senso della parola. Sono arrivata al giorno della verità allegramente impreparata, con tutta l’incoscienza di quella che non ne voleva sapere di rovinarsi […]

Yogance con Tamara Levinson: movimento come terapia per il corpo e per l’anima

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Tamara Levinson è una che ha avuto mille vite e ancora non ha smesso di cambiare pelle. È stata una campionessa olimpionica di ginnastica ritmica. Poi una ballerina e coreografa che ha danzato praticamente con chiunque, compresa Madonna. Nel frattempo è diventata un’artista a tutto […]